Personal Training
Westvliet biedt als onderdeel van ons uitgebreide servicepakket personal training aan.
Personal training is een uitdagende en resultaatgerichte training met een eigen prive trainer; de personal trainer. Personal training is de manier om zo snel mogelijk uw gewenste resultaten te bereiken binnen uw mogelijkheden en is inmiddels door vele leden al als zeer positief ervaren. Afvallen, conditie verbeteren, sportspecifiek trainen of klachten behandelen? Onze personal trainers kunnen u helpen!
Klik op een naam om meer te weten te komen van onze Personal Trainers!
Voordelen Personal Training:
Wanneer u met een personal trainer gaat trainen kiest u niet alleen voor een professionele en individuele begeleiding, maar kiest u ook voor een resultaatgerichte training. De belangrijkste voordelen van personal training op een rij:
- Afgestemd op uw wensen en niveau
- Resultaatgericht
- Uitdagend
- Op een tijd die u uitkomt
- Zowel mogelijkheden om binnen als buiten te trainen
- Blessurepreventie en/of revalidatie
- Motiverend
Trainen met een personal trainer
Wanneer u bent gestart met een personal trainer zult u beginnen met een intake en een test om de beginsituatie vast te stellen. Aan de hand van deze gegevens zal de personal trainer in overleg met u de oefeningen en trainingsmogelijkheden kiezen. Samen met uw personal trainer werkt u vervolgens op afgesproken momenten aan het behalen van uw doelstelling(en). Daarnaast zal de trainer advies geven voor uw eigen trainingen en indien gewenst een voedingsprogramma samenstellen die past bij de trainingen. Zo behaalt u een optimaal resultaat in zo min mogelijk tijd. De trainer zal u keer op keer weten te motiveren en weten uit te dagen in de trainingen.
Kennismaken met personal training
Westvliet heeft nu speciaal voor zijn leden de mogelijkheid om personal training te proberen. In 3 trainingen krijgt u de kans om te kijken of de personal training aansluit bij uw wensen en verwachtingen. Tevens krijgt u een goed beeld van de mogelijkheden om uw doelstelling(en) te behalen. Wij kunnen u deze 3 trainingen nu tijdelijk aanbieden voor maar 24,95 ! U kunt zich bij de receptie inschrijven. Wij zullen contact met u opnemen om de beste trainer voor u te selecteren.
Wilt u meer informatie over de personal training en de mogelijkheden die we u kunnen bieden? Neem dan vrijblijvend contact op met één van onze personal trainers, de receptie of mail naar pt@westvliet.nl
Personal trainer Voorburg, Ypenburg, Rijswijk, Den Haag, Leidschendam, Nootdorp, Zoetermeer, Delft of Pijnacker? Kom eens kijken bij Westvliet, onze personal trainers kunnen u helpen bij revalidatie of voor betere sportprestaties.
