Sporten Den Haag
In de omgeving van Voorburg / Den Haag/ Leidschendam is Westvliet Fitness- en Racketclub dé juiste plek om even lekker te komen sporten. Westvliet heeft voor u namelijk verschillende faciliteiten te bieden, zoals: negen squashbanen, twee badmintonbanen, één racquetballbaan en wel elf indoor tennisbanen. Verder heeft Tennis- en Racketclub Westvliet een zeer uitgebreid rooster met groepslessen, zodat u in groepsverband kunt komen sporten.
Zo staat er onder andere BodyVive, XCO-Trainer, Pilates, BodyStep en BodyPump op het programma. Deze groepslessen worden gegeven in twee lekker ruime studio’s en verder wordt er in de aparte spinningstudio enkele keren in de week Spinningles gegeven door onze enthousiaste Spinning-instructrices. Sporten voor kinderen (in alle leeftijden) is bij Tennis- en Racketclub Westvliet ook mogelijk. Wij bieden een heel divers programma voor uw kinderen, namelijk het volgen van squashlessen, kidsdance-lessen, kidsfitlessen en judolessen. In het weekend kunnen uw kinderen ook komen sporten of meedoen bij de speciale kidscrea. Dagelijks bieden wij u de gelegenheid uw kindje in de leeftijd van 0 tot en met 4 jaar te brengen in de gezellige crèche, zodat u even lekker kunt gaan sporten.
Bij Westvliet voor de deur is er meer dan genoeg gratis gelegenheid om uw auto te parkeren en uw fiets kunt u overdekt bij ons stallen. Onze Brasserie heeft een uitgebreide kaart en elke week een aantal ‘specials’. Voor ontspanning na het sporten zit u bij ons ook goed: wij hebben een aantal zonnebanken, 2 sauna’s en een massagestoel!
Kom anders een dagje gratis sporten om het zelf eens allemaal te bekijken en neem gerust uw kinderen mee!
| Tijd |
Activiteit |
Zaal |
Instructeur(s) |
| 09:15 - 10:15 |
XCO Trainer |
Studio 1 |
Sandra |
| 10:30 - 11:30 |
Pilates |
Studio 2 |
Bibi |
| 11:30 - 12:30 |
BodyVive |
Studio 1 |
Léon |
| 17:00 - 18:00 |
Kids Squash 7 tot en met 12 jaar |
Squashbaan 1 |
Yasser |
| 18:00 - 19:00 |
XCO Trainer |
Studio 1 |
Floor |
| 19:00 - 20:00 |
BodyPump |
Studio 1 |
Birgit |
| 20:15 - 21:15 |
Spinning |
Spinning |
Erik |
| 20:30 - 21:30 |
BodyBalance |
Studio 2 |
Bernice |
| Tijd |
Activiteit |
Zaal |
Instructeur(s) |
| 09:15 - 10:15 |
BodyBalance |
Studio 2 |
Reinier |
| 10:30 - 11:30 |
BodyPump |
Studio 1 |
Gea |
| 19:00 - 20:00 |
BodyStep |
Studio 1 |
Carlijne |
| 20:00 - 21:00 |
Spinning |
Spinning |
Karin |
| 20:00 - 21:00 |
BootCamp |
Studio 1 |
Richard |
| 20:30 - 21:30 |
Yoga |
Studio 2 |
Dong |
| Tijd |
Activiteit |
Zaal |
Instructeur(s) |
| 09:15 - 10:15 |
XCO Trainer |
Studio 1 |
Laurien |
| 10:00 - 11:00 |
Spinning |
Spinning |
Jolanda |
| 10:30 - 11:30 |
Yoga |
Studio 2 |
Edwin |
| 14:00 - 15:00 |
Kids Fit 5 tot en met 7 jaar |
Studio 1 |
Jochem |
| 15:00 - 16:00 |
Kids Fit 8 tot en met 12 jaar |
Studio 1 |
Jochem |
| 18:00 - 19:00 |
BodyVive |
Studio 1 |
Léon |
| 19:00 - 20:00 |
Sh'bam |
Studio 1 |
Léon |
| 19:00 - 20:00 |
Spinning |
Spinning |
Patrice |
| 20:15 - 21:15 |
BodyPump |
Studio 1 |
Birgit |
| 20:30 - 21:30 |
Pilates |
Studio 2 |
Lorena |
| Tijd |
Activiteit |
Zaal |
Instructeur(s) |
| 09:15 - 10:15 |
BodyBalance |
Studio 2 |
Reinier |
| 10:30 - 11:30 |
BodyPump |
Studio 1 |
Kim |
| 16:15 - 17:15 |
KIDS Dance 5 tot en met 11jr |
Studio 1 |
Lorena |
| 18:00 - 19:00 |
BodyPump |
Studio 1 |
Floor |
| 19:00 - 20:00 |
BodyStep |
Studio 1 |
Carlijne |
| 20:30 - 21:30 |
BodyBalance |
Studio 2 |
Reinier |
| Tijd |
Activiteit |
Zaal |
Instructeur(s) |
| 09:15 - 10:15 |
BodyPump |
Studio 1 |
Floor |
| 10:30 - 11:30 |
Spinning |
Spinning |
Patrice |
| 11:00 - 12:00 |
Yoga |
Studio 2 |
Edwin |
| 17:00 - 18:00 |
KidsHipHop 8 t/m 15 jaar |
Studio 1 |
Chantal |
| 19:00 - 20:00 |
Zumba |
Studio 1 |
Raimundo |
| 20:30 - 21:30 |
Yoga |
Studio 2 |
Jacqueline |
| Tijd |
Activiteit |
Zaal |
Instructeur(s) |
| 09:00 - 10:00 |
BodyPump |
Studio 1 |
Birgit |
| 09:00 - 10:00 |
KIDS Judo 3 tot en met 5 jaar |
Squashbaan 1 |
Toby |
| 10:00 - 11:00 |
XCO Trainer |
Studio 1 |
Bibi |
| 10:00 - 11:00 |
Kids Judo 6 tot en met 8 jaar |
Squashbaan 1 |
Toby |
| 10:00 - 11:00 |
BootCamp |
Studio 2 |
Richard |
| 10:15 - 11:15 |
Spinning |
Spinning |
Gea |
| 11:00 - 12:00 |
Kids Judo 9 tot en met 12 jaar |
Squashbaan 1 |
Toby |
| Tijd |
Activiteit |
Zaal |
Instructeur(s) |
| 09:00 - 10:00 |
Spinning |
Spinning |
Karin |
| 10:00 - 11:00 |
Pilates |
Studio 2 |
Bibi |
| 10:00 - 11:00 |
BodyPump |
Studio 1 |
Floor |
| 10:00 - 12:00 |
Kids Crea 4 tot en met 12jr |
Vergaderzaal |
Kidsteam |
| 10:00 - 11:00 |
Kids Fit 5 tot en met 7 jaar |
Tennisbaan 10 |
Kidsteam |
| 11:00 - 12:00 |
Kids Fit 8 tot en met 12 jaar |
Tennisbaan 10 |
Kidsteam |
| 11:00 - 12:00 |
BodyBalance |
Studio 2 |
Kim & Bernice |
| 11:00 - 11:45 |
Zumba |
Studio 1 |
Raimundo |
