Sporten Rijswijk

Bij Westvliet Fitness- en Racketclub in de omgeving van Rijswijk/ Den Haag/ Leidschendam is het dé ideale plek om even lekker te komen sporten én te ontspannen. Westvliet heeft voor u namelijk onder andere negen squashbanen, twee badmintonbanen, één racquetballbaan en zelfs elf (!!) indoor tennisbanen. Tennis- en Racketclub Westvliet heeft een zeer uitgebreid rooster met groepslessen, zodat u lekker in groepsverband kunt komen sporten. Er staat onder andere BodyStep, XCO-Trainer, Pilates, BodyVive en Zumba op het programma.

Deze lessen worden gegeven in twee lekker grote studio’s en in de aparte spinningstudio geven onze enthousiaste Spinning-instructrices diverse keren in de week, zowel ’s ochtends als ’s avonds, les. En weet u dat sporten bij Westvliet voor uw kinderen ook mogelijk is? Westvliet biedt hen namelijk de mogelijkheid om squashlessen, kidsdance-lessen, kidsfitlessen en judolessen te komen volgen. In het weekend bieden wij ook nog een speciale kidscrea voor kinderen in de leeftijd van 4 tot en met 12 jaar. Kinderen in de leeftijd van 0 tot en met 4 jaar zijn dagelijks van harte welkom in de crèche.

Pal voor de deur van Westvliet is er meer dan genoeg gelegenheid om uw auto gratis te parkeren of uw fiets overdekt te stallen. In onze gezellige Brasserie kunt u genieten van onze wekelijks wisselende kaart en maak ook eens kennis met de wellness-faciliteiten. Kortom, redenen genoeg om een keertje langs te komen bij Fitness- en Racketclub Westvliet om gratis met familie en vrienden te komen sporten!
 



 

 
Tijd Activiteit Zaal Instructeur(s)
09:15 - 10:15 XCO Trainer Studio 1 Sandra
10:30 - 11:30 Pilates Studio 2 Bibi
11:30 - 12:30 BodyVive Studio 1 Léon
17:00 - 18:00 Kids Squash 7 tot en met 12 jaar Squashbaan 1 Yasser
18:00 - 19:00 XCO Trainer Studio 1 Floor
19:00 - 20:00 BodyPump Studio 1 Birgit
20:15 - 21:15 Spinning Spinning Erik
20:30 - 21:30 BodyBalance Studio 2 Bernice
Tijd Activiteit Zaal Instructeur(s)
09:15 - 10:15 BodyBalance Studio 2 Reinier
10:30 - 11:30 BodyPump Studio 1 Gea
19:00 - 20:00 BodyStep Studio 1 Carlijne
20:00 - 21:00 Spinning Spinning Karin
20:00 - 21:00 BootCamp Studio 1 Richard
20:30 - 21:30 Yoga Studio 2 Dong
Tijd Activiteit Zaal Instructeur(s)
09:15 - 10:15 XCO Trainer Studio 1 Laurien
10:00 - 11:00 Spinning Spinning Jolanda
10:30 - 11:30 Yoga Studio 2 Edwin
14:00 - 15:00 Kids Fit 5 tot en met 7 jaar Studio 1 Jochem
15:00 - 16:00 Kids Fit 8 tot en met 12 jaar Studio 1 Jochem
18:00 - 19:00 BodyVive Studio 1 Léon
19:00 - 20:00 Sh'bam Studio 1 Léon
19:00 - 20:00 Spinning Spinning Patrice
20:15 - 21:15 BodyPump Studio 1 Birgit
20:30 - 21:30 Pilates Studio 2 Lorena
Tijd Activiteit Zaal Instructeur(s)
09:15 - 10:15 BodyBalance Studio 2 Reinier
10:30 - 11:30 BodyPump Studio 1 Kim
16:15 - 17:15 KIDS Dance 5 tot en met 11jr Studio 1 Lorena
18:00 - 19:00 BodyPump Studio 1 Floor
19:00 - 20:00 BodyStep Studio 1 Carlijne
20:30 - 21:30 BodyBalance Studio 2 Reinier
Tijd Activiteit Zaal Instructeur(s)
09:15 - 10:15 BodyPump Studio 1 Floor
10:30 - 11:30 Spinning Spinning Patrice
11:00 - 12:00 Yoga Studio 2 Edwin
17:00 - 18:00 KidsHipHop 8 t/m 15 jaar Studio 1 Chantal
19:00 - 20:00 Zumba Studio 1 Raimundo
20:30 - 21:30 Yoga Studio 2 Jacqueline
Tijd Activiteit Zaal Instructeur(s)
09:00 - 10:00 BodyPump Studio 1 Birgit
09:00 - 10:00 KIDS Judo 3 tot en met 5 jaar Squashbaan 1 Toby
10:00 - 11:00 XCO Trainer Studio 1 Bibi
10:00 - 11:00 Kids Judo 6 tot en met 8 jaar Squashbaan 1 Toby
10:00 - 11:00 BootCamp Studio 2 Richard
10:15 - 11:15 Spinning Spinning Gea
11:00 - 12:00 Kids Judo 9 tot en met 12 jaar Squashbaan 1 Toby
Tijd Activiteit Zaal Instructeur(s)
09:00 - 10:00 Spinning Spinning Karin
10:00 - 11:00 Pilates Studio 2 Bibi
10:00 - 11:00 BodyPump Studio 1 Floor
10:00 - 12:00 Kids Crea 4 tot en met 12jr Vergaderzaal Kidsteam
10:00 - 11:00 Kids Fit 5 tot en met 7 jaar Tennisbaan 10 Kidsteam
11:00 - 12:00 Kids Fit 8 tot en met 12 jaar Tennisbaan 10 Kidsteam
11:00 - 12:00 BodyBalance Studio 2 Kim & Bernice
11:00 - 11:45 Zumba Studio 1 Raimundo