De BRN® Workout is een effectieve en vooral motiverende shape les, waarbij de choreografie je blijft inspireren. Gebruik tijdens de BRN® workout 2 kleine XCO-trainer® buisjes voor een 33% hogere calorie verbranding. Deze shape les is een combinatie van conditietraining en spier...
Meer informatie
Voor een uitdagende RPM les ga je naar Westvliet fitness- & racketclub voor Den Haag, Voorburg, Leidschendam, Leidschenveen, Rijswijk en omgeving. Waarom RPM RPM is de indoor cycling work out waarbij je traint op een fiets. Deze les is net...
Meer informatie
Spinning volg je in live groepsverband bij Westvliet fitness- & racketclub voor Den Haag, Voorburg, Leidschendam, Leidschenveen, Rijswijk en omgeving. Zin in een avontuur? Met een Spinning les beleef je wat! Jij ervaart dat jouw lichaam echt werkt: alles brandt...
Meer informatie
Grit Cardio is de calorieën burner onder de groepsfitness lessen en deze volg je bij uitstek bij Westvliet fitness- & racketclub Den Haag, Voorburg, Leidschendam, Leidschenveen, Rijswijk en omgeving. Vetverbranding ten top! Deze groepstraining is speciaal ontwikkeld om vet te...
Meer informatie
Vechtsport-lessen in een modern jasje, dat is Kick Fit en dat kom je ervaren bij Westvliet fitness- & racketclub voor Den Haag, Voorburg, Leidschenveen, Leidschendam, Rijswijk en omgeving. Pure fun en lekker zweten Kick Fit is een ideale mix van verschillende vechtsporten,...
Meer informatie
Voor een sterke buik en een slanke taille kom je naar Westvliet- fitness & racketclub om mee te doen met de Core Training, het buikspierkwartiertje voor Den Haag, Voorburg, Leidschendam, Leidschenveen, Rijswijk en omgeving. Waarom Core Training? Core Training is...
Meer informatie